10 διατάσεις που μπορείς να κάνεις χωρίς να σηκωθείς από το κρεβάτι: για ποδηλάτες. Posted on 21/05/2016 by skirtride Από τη Γεωργία Κουτσοκώστα, Skirt Ride Editor. Βαριέσαι να σηκωθείς; Κανένα πρόβλημα! Νιώσε πιο ανάλαφρος/-η το πρωί με αυτές τις ασκήσεις streching. Continue reading →