10 τροφές που ενυδατώνουν τον οργανισμό

Ιδανικές για ποδηλάτες!

Κείμενο: Δημήτρης Κολομβάτσος, road editor περιοδικό ΜΒΙΚΕ

Η σωστή ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό γιατί το νερό συμμετέχει σε όλες σχεδόν τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος.

Πηγή: MBIKE

Continue reading

Ride2Love: Ποδηλάτες μόνοι ψάχνουν!

jan-7-2004Από τη Γεωργία Κουτσοκώστα,
Skirt Ride Editor.
 Για κάποιους το να βρουν χρόνο για να ψάξουν το άλλο τους μισό στις βόλτες τους είναι λίγο δύσκολο με τις δουλειές, το ποδήλατο, το χρόνο ξεκούρασης. Με την αυξανόμενη ανταπόκριση που υπάρχει τα τελευταία χρόνια στα ραντεβού μέσω διαδικτύου, έχουν δημιουργηθεί κάθε λογής ιστοσελίδες, από άτομα που ακούνε κλασσική μουσική μέχρι και άντρες που φοράνε στολή – που επαγγέλονται δηλαδή πυροσβέστες, αστυνόμοι…. αστροναύτες! Τώρα έχει δημιουργηθεί και σάιτ αφιερωμένο σε εμάς τους ποδηλάτες, το Ride2Love.

Continue reading