Πόσο σωστό είναι να… σηκώνεσαι από τη σέλα;

Το ορθοπέταλο είναι εντυπωσιακό και βγάζει τη δύναμη της ποδηλάτισσας αλλά πόσο συχνά πρέπει να σηκωνόμαστε από τη σέλα;

Continue reading →