Από τη Χαρά Σκουλαρίκη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.

Πέρα από τις μπάρες, ένα πολύ εύκολο και εν δυνάμει υγιεινό σνακ είναι τα κέικ. Πώς, όμως, μπορούμε να περιορίσουμε την υψηλή συγκέντρωση κορεσμένου λίπους και ζάχαρης;

Continue reading →