Καφές και ποδηλασία

Η στάση για καφεΐνη και κέικ αποτελεί παράδοση των ποδηλατών. 

Κείμενο: Ειρήνη Μπαμπαρούτση, Phd Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος

Αλλά ποια από όλες αυτές τις διαθέσιμες επιλογές καφέ προσφέρει το μεγαλύτερο όφελος; Continue reading