Διατροφή και lockdown: Απλές συμβουλές

Η Ειρήνη Μπαμπαρούτση μας δίνει συμβουλές για διατροφή στην περίοδο του lockdown αλλά και μετά…

Μιλάμε με την Ειρήνη Μπαμπαρούτση και της ζητάμε συμβουλές για το lockdown: τι πρέπει να προσέξουμε, τι είναι σημαντικό να κάνουμε με τη διατροφή μας για να παραμείνουμε, όσο μπορούμε υγιείς και στο σώμα και στο νου.

Continue reading

Lara Stone ποδήλατο με στιλ

Η Lara Stone είναι supermodel και ξέρει τι θα πει στιλ σε ότι και να κάνει.

Για αυτό όταν βλέπεις μία γυναίκα στην καθημερινότητά της να βγαίνει στο δρόμο φορώντας σορτσάκι, blazer, μπαλαρίνες με το  ποδήλατό της σημαίνει ότι έχει στιλ και γνώση…

Continue reading

Σούζαν Πίτερς, η ιστορία της κοπέλας με το ποδήλατο

Η Σούζαν Πίτερς ήταν μία πολύ καλή ανερχόμενη αμερικανίδα ηθοποιός στη δεκαετία 1940 και 1950.

Γνωστή ήταν επίσης και για την τριπλή φωτογράφιση με το ποδήλατό της, αφού την βλέπουμε όμορφη, δροσερή, γελαστή και πανέμορφη. Δυστυχώς όμως η μοίρα έπαιξε άσχημο παιχνίδι.

Continue reading

Ένα ασυνήθιστο κατόρθωμα

Για τις μαύρες γυναίκες ποδηλάτησες, και όχι μόνο, την εποχή 1928.

Το 1928 αυτές οι πέντε γυναίκες η Marylou Jackson, η Velva Jackson, η Ethyl Miller, η Leolya Nelson και η Constance White κατάφεραν να ποδηλατήσουν πάνω από 250 μίλια μέσα σε τρεις ημέρες.

Continue reading

Η Maria Leijerstam έφτασε στο Νότιο Πόλο με ποδήλατο

Κατέκτησε το ρεκόρ Γκίνες φτάνοντας στο Νότιο Πόλο με ένα Τρίκυκλο.

Στα τέλη του 2013 η Leijerstam κατάφερε να φτάσει στο Νότιο Πόλο με ποδήλατο, κατακτώντας το ρεκόρ Γκίνες. Επίσης κατέκτησε και το ρεκόρ για το ταχύτερο ταξίδι από την άκρη της Ανταρτικής μέχρι το Νότιο Πόλο με καθαρά μυϊκή δύναμη.

Continue reading