Ποδηλασία και Εγκυμοσύνη: Ναι ή Όχι;

0d99a4f693d13c0561e23e58740b5581Από τη Γεωργία Κουτσοκώστα,
SkirtRide Editor.

Όταν μία δραστήρια γυναίκα μένει έγκυος έχει πολλές αποφάσεις να πάρει. Θα ήταν σωστό να συνεχίσει τις ασκήσεις ή τις προπονήσεις που κάνει ήδη; Πόση προπόνηση θεωρείται υπερβολική; Θα έπρεπε να μειώσει την ένταση των ασκήσεων της; Θα μπορούσε η άσκηση να δημιουργήσει προβλήματα στο μωρό της;  Continue reading